本日もいい天気…だが、今日は早朝起きられなかったので録画しておいた日本代表サッカーチームの試合を観戦で散歩はいかず。なんとベルギーに3−2で勝利というここしばらくご無沙汰していた代表の快挙をゆっくりと堪能。すばらしいプレーだったなあ。柿谷がやっと点をとれたし、本田、岡崎の得点という力強い結果。これで「ザックやめろ〜」のおきまりの大合唱もしばらくはおさまるだろう。サッカーファンのはしたないことといったら、ひどいもんだからね。自分がそうだからよくわかるw。
昼飯は冷凍ピザをあっためて誤摩化す。
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午後はAYAさんのヨガ教室。早めに行ってしっかり準備体操をして身体をあたためてと。前にウォーミングアップ不足でやって腰をイテテテとしちまったからね。
なんせ、若いこともあるが、細身のモデルさんのような先生だから、つい爺は見ほれてるうちに年甲斐も無く、そういうポーズができるのではないか、などちう幻想をいだいて身体をいためちまうのだわさ。あんな鋼入りゴム人形みたいな動きができっこないのはわかりきっとるんだがねw。
今日も、片方の膝を曲げて、上体を前屈して両手を背中でつないでそのまま身体をねじる、などちう難度の高いポーズを「やりましょう!」といいだして、どうなることかとおもっていたが、さすがにこれは老人クラブに近いメンバーが足を曲げるだけでも四苦八苦してるのをみて、「あ、やっぱり足を曲げないでやるほうにしましょう」と無理をさとってくださったわい。あれをやってたら腰痛続出したな、たぶん。
しかし生徒のおばあちゃんたちはすごいよ。自分などよろよろぐらぐらのポーズでもばっちり決めて来るし、なかにはわしより年上のばあちゃんでもお尻がパツパツに筋肉してるなんてすごい人がいるわな。まあ、10年以上やって、ヨガのほかにダンスとかもやってるそうだから特別なんだろうけどねえ。
スーパー婆ちゃん連にまざってやってるのは爺のほかには、今日はおやすみだったがもうちょっと年上の爺さんが1、2人。まあ、頑張って入るんだが到底、女性陣にはかなわんわい。 1時間なんだが汗けっこうかいて、ホントはこのあと公園でyotajogでもしようかとおもっていたのであるが、決意が鈍ってまあ、いいことにしてヨガだけにする。
このところのウォーキングは一向に体重減量には効果がないが、しかし片足立ちのバランスなんかには結構、効果があるような気はしている。階段でよろけたり、壁に肩をぶちあてるなんてこたあ、ないわいな。ま、気のせいに毛のはえた程度だけどね。
サッカー録画みてビールのんで、ぽりぽりツマミなんぞくっちまったから、今日のBMIはみないことにしよ。でも、ホントこれじゃ、ロケットで木星にいくよりおらがBMI 22になるほうが時間がかかりそうだなあ。ん?木星までどれぐらいかかるかって?しらないよw。
(写真上;多分、この人がうちのセンセ。これ無理だてばw)
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ところで、先月、無料でおまけに2、3万円の商品券付きでゲットしたiPhone5にすっかりはまっておるわけで、もうこれがないと生きて行けない(^^;)。 なんせ電話、それも孫の顔を見る国際無料Skype電話から、それにアップされる写真、ムービーがへたしたらパソコンより早いし、そのままテレビ電話でお話もできちゃうし、散歩のカメラ/ムービ撮影機にはなる、うまいもんさがすデータベースの「食べログ」は大体当たり、その店をさがす歩行ナビになって、ツィッターのぞいていて、それが飽きたら、撮影した写真をブログ用に加工して、なんならそのままアップしちまえる、朝夕はこれまでめがねかけて鉛筆で記入していた体重が簡単に記入できて、グラフも一目瞭然、普段は「クラクラ」ゲームで破壊欲と金銭欲まで満足させられるときた。
しかし、本来「電話」のはずがこんな使い方してるから3、4時間で電池がなくなっちまう。90%以上で家をでても散歩にでた2、3時間後にはもう「あと20%です」といいよるがね。つかいたおしているんだから文句はいえないね。ただ依存度がこれだけたかいと出先で「電池がもうすぐなくなります」といわれるとブルッちゃうのである。
で、iPhone用の増槽電源を調達した。iPhone本体より少し小柄で二千二百円ぐらい。これは「2回分」充電できるという。しかしどうも実際は一回ちょいの感じ。これだけでは不安だから家に会ったエネループの外部出力アルミ筒みたいなのももってでることにしていた。
しかし、どうもコードがやくざな中国製だからうまくいったりいかなかったりするねえ。それに、たとえば一泊二日のキャンプに行く、なんてえことになったらどうする?これでは足りない。バイクのシガーソケットから給電できるようにはなってるが、まさか夜、バイクのエンジンをかけながらiPhoneに給電して「クラクラ」やってる、ちゅうわけにもいくまい。
こんな季節だからキャンプになどまちがってもいかないんだが、そいう場面をつい想定しちまうのだ。
で、この際、「iPhoneがなければ我が世は闇だ」と、いちばんでかい電源をまたかっちまった。13000mAhとか書いて有る。小さい方は4500mAp。この両方をもっていればなんとか電源欠乏不安症をおさえられるだろう。これも2400円ぐらいだった。
実際に、必要かどうか、考えると今時、夜電源のないところに泊まることなどあるもんじゃないんだが、もうここまでこのキカイに依存しちゃうと、「ヤク切れ」が怖い、みたいになもんですな。
ただこれ買うと同時に、10センチのAmazon製のつなぐコードを買ったんだが、安定していいね。ひょっとすると、最初に買うべきはこのコネクターだったのかもしれないな。だったらエネループ筒だけでいけたかも、アホな買い物したんじゃあ…とかは考えないことにして、あすからはこのしっかりこの285gある増槽をもって散歩にいくのだ。なに重くたって、そりゃ却ってトレーニングになるとおもえばいいのだわいさ、手に握ってはしればダンベルがわり。
執筆者: Jun